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Au-delà du conscient
Après avoir été chef d'entreprise
amantes et confrères criminels
la photographe Bénédicte Brocard a invité plus de vingt femmes connues
10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines cartes Au-delà du conscientAvec 10 4, votre spcialiste de mise en forme Karine Larose vous explique comment calculer vos besoins, comment tenir votre agenda, comment planifier vos repas et faire vos exercices quotidiennement. Le programme de mise en forme comporte un menu complet cr par une nutritionniste pour 28 jours conscutifs, soit 84 petits plats et 28 collations. Grce aux encouragements, aux trucs et aux conseils judicieux de Karine Larose, vous atteindrez votre objectif
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